반응형 2024/12/051 스트레스와 피부: 건강한 피부를 위한 관리법 스트레스는 피부 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 만성적인 스트레스는 여드름, 건조함, 주름 등의 피부 문제를 악화시킬 수 있으며, 피부가 건강하게 유지되기 위해서는 적절한 스트레스 관리와 피부 관리를 병행해야 합니다. 이번 글에서는 스트레스가 피부에 미치는 영향과 건강한 피부를 위한 관리법에 대해 알아보겠습니다.스트레스가 피부에 미치는 영향1. 여드름과 피부 염증스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 증가합니다. 코르티솔은 피지선의 활동을 촉진해 피지 분비가 증가하고, 이로 인해 모공이 막히며 여드름이나 염증성 피부 질환이 생길 수 있습니다. 특히 스트레스는 염증을 악화시키고 피부를 예민하게 만들어 여드름이 심해질 가능성이 높습니다.2. 피부 건조와 주름스트레스는 피부의 수분 보유력을 떨어뜨려 피부가.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
